Tütün ürünlerinde yer alan nikotinin bağımlılık yapıcı özelliği herkesçe bilinmektedir. Ancak nikotin, sadece tütün ürünlerinde değil, mutfaklarınızda sıkça bulunan ve severek tükettiğiniz bazı besinlerin içinde de doğal olarak yer almaktadır.
Neredeyse her evde bulunan bu gıdalar, içerdikleri doğal nikotin ile birlikte, tütün ürünlerindeki nikotin seviyesine kıyasla oldukça masum durmaktadır ve bağımlılık yapacak kadar yüksek oranlara ulaşmamaktadır.
Bu gıdalar, doğal olarak nikotin içeriyor olsalar da, bu oranların çok düşük seviyelerde kalması, söz konusu gıdaların sağlık yararlarını olumsuz etkilememektedir.
İŞTE DOĞAL NİKOTİN İÇEREN YİYECEKLER...
Uzman Markus Lindblad’ın aktardığı bilgilere göre, nikotin aslında birçok sebzede doğal olarak bulunmaktadır. Özellikle patlıcan, yeşil biber, domates gibi patlıcangiller familyasından bitkiler ve patatesler, mikroskobik boyutta nikotin içermektedir.
Günlük tüketimle birlikte bu sebzeler aracılığıyla yaklaşık 1,400 nanogram nikotin alıyoruz. Örneğin, sıradan bir patatesten alabileceğiniz nikotin miktarı yaklaşık olarak 675 nanogram civarındadır.
Ancak daha önce belirttiğimiz gibi, sigara ve diğer tütün ürünlerinde bulunan nikotin seviyelerinin çok altında kalması, bu oranların herhangi bir bağımlılık oluşturmadığını gösteren en büyük delillerden biridir.